Forum poświęcone młodzieży…

Piłka nożna to najlepszy sport

Pływanie!

ja ostatnio się na rolki przerzuciłem

co jest? a w piłkę ręczną ktoś gra?

Jak dla mnie to głównie piłka nożnaWłaśnie teraz

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

, żeby trochę profesjonalniej zagrać

A jak dla mnie każda aktywność fizyczna jest dobra. Piłka nożna, siatkówka, bieganie czy spacery po górach. Sama staram się próbować różnych rzeczy. Niedawno mój znajomy razem z kumplami był na

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

i rozważam spróbowanie swoich sił właśnie w tego typu aktywności, choć nie wiem czy jako kobieta dam sobie radę z bieganiem z bronią, ale chce spróbować!

-piłka nożna
-siatkówka

U mnie jest to w takiej kolejności: piłka nożna, pływanie, siłownia i siatkówka. Staram się łączyć te dyscypliny jeżeli tylko jest taka możliwość, do tego zawsze mam odpowiedni strój sportowy koszulkę i spodenki ulubionej drużyny

Trenuję siłowo już od kilku miesięcy i rozważam włączenie gainera, żeby szybciej budować masę mięśniową. Czy możecie polecić konkretne produkty warte uwagi? Jakie macie doświadczenia z ich działaniem i tolerancją?