Forum poświęcone młodzieży…

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ ZDJĘCIA. DARMOWA REJESTRACJA



Ostatnimi czase jest wielkie buuum na produkty spozywcze, ktory sklad jest dla nas zagadką, a prosucenci starają się, żeby tak już zostało. Czy zastanawiacie się jakie składniki E zostaly dodane jako ulepszacze i co może się kryć za tymi wszystkimi numerkami ?

Coraz więcej osob sie nad tym zastanawia. Niestety przeciętny Kowalki nie może sobie z odszyfrowaniem tego poradzić sam. Powstały poradniki, ale chodzenie z ksiązka na zakupy to nie dla mnie. Natrafiłam jednak też na aplikacje, które ulatwiają ludziom odszyfrowanie tego. Jedna z nich nazywa się eFOOD i pomaga bezpośrednio swoim telefonem w sklepie odszyfrować taki produkt, który niekoniecznie nas do siebie przekonuje. Ja chce mieć świadomość co jem i chyba każdy z nas też.

Ja ściągnęłam sobie ostatnio aplikację Zdrowe Zakupy. Sczytuje kody kreskowe danego produktu i pokazuje, czy znajdują się w nim jakieś sztuczne, niezdrowe dodatki.

No właśnie, sama chemia...

No niestety, sama prawda.

Mniej więcej kojarzę które składniki nie są dla nas zbyt zdrowe i omijam takie produkty szerokim łukiem. A już standardem jest dla mnie czytanie etykiet przed zakupem czegoś czego jeszcze nie miałam.

Ja niby wiem, ale czasami zgrzeszę z lenistwa

Da się też przyrządzić smaczne potrawy w krótkim czasie, np. makaron spaghetti z orzechami włoskimi i szynką parmeńską. Dzisiaj chciałam zrobić sernik na zimno, ale jak zobaczyłam, że w każdym serku po który sięgam jest syrop glukozowo fruktozowy to sobie darowałam i poprzestałam na rogalikach drożdżowych.

Ja też zaczęłam czytać etykiety i musiałam skreślić przez to naprawdę wiele produktów.

Staram się ostatnio uważać na to, co jem. Mam nadzieję, że będę bardziej uważny.

Gdybym zwracała uwagę na wszystkie etykiety to chyba nic bym nie jadła.

ale lepiej czasem poczytać, nie dlatego żeby nie jeść, ale żeby wiedzieć

Ja też czasami nawet jak mam jeść coś niezdrowego, wolę jednak wiedzieć, co dokładnie jem

bo świadomość jest ważna

Najgorsze jest to, że na warzywach z zieleniaka kodów nie ma.

wiosenna pisze:

Ja też czasami nawet jak mam jeść coś niezdrowego, wolę jednak wiedzieć, co dokładnie jem

Wydaję mi się, że najważniejsze to mieć po prostu świadomość konsumencką.

Ja też spędzam sporo czasu na tym, żeby sprawdzać dokładnie produkty żywnościowe

Ja właśnie też i nikt nie lubi chodzić ze mną na zakupy, bo długo trwają.

Dlatego trzeba wybierać te, które są najmniej przetworzone. Należy jednak pamiętać, że takie produkty nie zawierają konserwantów, więc muszą być dobrze przewożone. Najlepiej wybrać

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

. To sprawdzona firma, która pomoże zadbać o to, by jedzenie było świeże.

Ja także uważam, że trzeba wybierać te najzdrowsze. Tylko czasem nie wiadomo jak.

Czasami się da, bo wystarczy czytać składy, ale nie mamy ich często chociażby na mięsie, które naszpikowane jest wodą i chemią.