Obiad (250 kcal)
Przepisik ze strony diety Cambridge. Zdrowo, szybko i smacznie :-)
Gyrosowy bukiet
1/2 małej piersi z kurczaka (110 g),
2/3 średniego strąka papryki czerwonej (100 g),
1 średnia cebula (80 g),
3 średnie pieczarki (100 g),
1 łyżeczka oliwy z oliwek (6 g),
Przyprawa gyros.
Filet z piersi kurczaka pokroić w kostkę i podsmażyć na łyżeczce oliwy z oliwek. Warzywa pokroić w paski i dusić razem z mięsem. Dodać przyprawę gyros do smaku.
Przepisik ze strony diety Cambridge. Zdrowo, szybko i smacznie :-)
Gyrosowy bukiet
1/2 małej piersi z kurczaka (110 g),
2/3 średniego strąka papryki czerwonej (100 g),
1 średnia cebula (80 g),
3 średnie pieczarki (100 g),
1 łyżeczka oliwy z oliwek (6 g),
Przyprawa gyros.
Filet z piersi kurczaka pokroić w kostkę i podsmażyć na łyżeczce oliwy z oliwek. Warzywa pokroić w paski i dusić razem z mięsem. Dodać przyprawę gyros do smaku.