Znacie jakieś domowe i sprawdzone sposoby na anemię? Borykam się z tym problemem już od dłuższego czasu. Jadłam buraki, szpinak ale nic nie pomagało. Dopiero jak zaczęłam brać chelaferr wyniki mi się poprawiły. Cchciałabym jednak coś zmienić w diecie dodatkowo, jakieś pomysły? 