hej, czy któraś ma problem z nawracającą anemią?? Ja przez długi czas borykałam sie z tym problemem - ciągle chodziałam zmęczona i czułam się fatalnie. Jadłam buraki, wątróbkę żeby uzupełnić żelazo i nic. Dopiero jak zaczełam brać tabletki Chela ferr dolegliwości ustapiły. Czuję sie lepiej i nie mam juz problemu z poziomem żelaza.
a może macie jakieś sprawdzone pomysły na dietę przy anemii?
a może macie jakieś sprawdzone pomysły na dietę przy anemii?