Forum poświęcone młodzieży…

runcoolfl
21.11.2014 12:56:33
Posty: 250 #1988078

To nie jest trening na masę, ale rzeźbę. Żeby zbudować masę musisz przede wszystkim bazować na dużym obciążeniu i małej ilości powtórzeń

Aby pisać na forum musisz się zalogować !!!