Forum poświęcone młodzieży…

Też postawiłabym na kremy rozgrzewające. Gdzieś czytałam że Dip Hot można używać też przed treningiem, żeby nie bolały zamiast temu później zapobiegać. A co do sposobu z piwem i rozgrzaniem przed bieganiem to bym racze3j nie spróbowała.