A w jaki sposób piwo może mi pomóc na bolące mięśnie? Przecież nie będę się nim smarowała, a jak wypiję to co najwyżej nie będę myślała o tym, że boli 
To już bardziej do mnie przemawia jakieś smarowidło. Masz jakieś wypróbowane czy to wszystko jedno co, byle rozgrzewało? Kompletnie się na tym nie znam. Co do rozgrzewania to bardzo dbam o odpowiednią rozgrzewkę, zwłaszcza po tak długiej przerwie jaką miałam. 
To już bardziej do mnie przemawia jakieś smarowidło. Masz jakieś wypróbowane czy to wszystko jedno co, byle rozgrzewało? Kompletnie się na tym nie znam. Co do rozgrzewania to bardzo dbam o odpowiednią rozgrzewkę, zwłaszcza po tak długiej przerwie jaką miałam.
http://medox.org.pl/