| Suplementy diety – czy warto je zażywać? |
| Jeśli masz niedobory i nie możesz ich zniwelować dietą to tak. U mnie na diecie wegetariańskiej brakuje żelaza i stosuję sideral folic, po którym nie ma się uczucia dyskomfortu w żołądku, jak to często bywa w przypadku suplementu żelaza. |