| Odprężająca muzyka na youtube |
| Dla osób borykających się z bezsennością, eksperymentowanie z różnymi gatunkami relaksacyjnej muzyki na YouTube może być korzystne. Poszukiwanie ulubionego utworu czy kanału może pomóc w stworzeniu skutecznej rutyny snu. https://www.youtube.com/watch?v=jF3tbXfSZsw |