Jakie sporty trenujecie? Piłka nożn,Siatkówka... |
Jeśli o mnie chodzi to trenuję siłowo, dodatkowo biegam w tygodniu. Jak leje deszcz to wskakuję wówczas na rowerek treningowy żeby się nie przeziębić. Przy intensywności moich treningów łatwo o kontuzję czy nadwyrężenie jakieś, dlatego zawsze mam przy sobie coś na tego typu dolegliwość. |