Kick-boxing ! Informacje + Zdjęcia ! |
Moj synek chodzi na kickboxing i powiem, że wbrew pozorom bardzo fizycznie wyczerpuj ący sport. To nie tylko walenie pięściami w rękawicach i kopanie. Ale tak samo rozciąganie, treningii siłowe i wytrzymałościowe. Ale efekty genialne |